ពេលខ្លះបុរសប្រឈមមុខនឹងការលំបាកជាមួយនឹងសក្តានុពលហើយជាមួយនឹងអាយុនេះកើតឡើងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ។ យើងនឹងរកឃើញដោយផលិតផលណាដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនិងពង្រឹងសក្តានុពល។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីផលិតផលដែលបង្កើនសក្តានុពល:
- ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យសក្តានុពល
- ផលិតផលអ្វីខ្លះដែលកើនឡើង
- អនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត
- សំណួរនិងចម្លើយពេញនិយម
- ទេវកថា
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់សម្រាប់បុរសក្នុងការត្រួតពិនិត្យសក្តានុពល
ការឡើងរឹងរបស់លិង្គប្រកបដោយចីរភាពការរួមភេទយូរ - ទាំងអស់នេះបង្ហាញពីសក្តានុពលល្អ។ សារពាង្គកាយទាំងមូលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការទាំងនេះ: ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូននិងចរន្តឈាមនិងសូម្បីតែស្ថានភាពនៃចិត្ត។ ដូច្នេះការលំបាកជាមួយនឹងជីវិតផ្លូវភេទអាចបង្ហាញពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួន។ បញ្ហាជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គអាចជាសរីរាង្គមួយ: ក្នុងជំងឺសរសៃឈាមគឺការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខ្សោយ។ នេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គមិនស្ថិតស្ថេរចំពោះបុរសដែលមានអាយុលើសពីហាសិបហើយក្នុងករណីនេះជំងឺនេះចាំបាច់មិនចាំបាច់ត្រូវបានព្យាបាលមិនមែនជារោគសញ្ញាទេ។ បុរសវ័យចំណាស់ម្នាក់នេះកាន់តែញឹកញាប់គាត់គួរតែទៅលេងអ្នកជំនាញឫទ្ធពុទ្ធហើយមិនចូលរួមក្នុងការកែសំរួលខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណានៅវ័យក្មេងការលំបាកជាមួយនឹងសក្តានុពលអាចកើតឡើង។ បុរសវ័យក្មេងសកម្មធ្វើការនិងភ័យខ្លាំងណាស់កុំគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដែលនាំឱ្យមានជំងឺងាប់លិង្គផ្លូវដែក។ កុំស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលបុរសតែងតែងាកទៅរកការរំញោចដ៏រឹងមាំដែលផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពមួយដង។ ពួកគេញៀននិងបង្កអន្តរាយដល់បេះដូងបន្តិចម្តង ៗ ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ សុខភាពដែលមានសុវត្ថិភាពនឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញរុក្ខជាតិដែលមានសារធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់សក្តានុពលនិងមានប្រសិទ្ធិភាពយូរនិងកើនឡើងយូរ។ ឧទាហរណ៍ស្មុគស្មាញមួយត្រូវបានគេស្គាល់តិចតួចចំពោះមនុស្សទូទៅទូទៅធម្មជាតិទាំងស្រុងមិនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមឬអាឡែរហ្សីទេ។
អ្វីដែលផលិតផលបង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរស
អាហារបំប៉នចម្រុះពេញលេញដែលមានឥទ្ធិពលលើផលប៉ះពាល់នៃ - ទាំងមូលនិងប៉ះពាល់ដល់សក្តានុពល។ សុខភាពបុរសគឺមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់ហើយមានប្រតិកម្មចំពោះកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងវីតាមីន។ ផលិតផលខ្លះមានសារធាតុជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់សំយោគនៃអរម៉ូនភេទ។ វីតាមីន A, B1, C, អ៊ី, ប៉ូតាស្យូមនិងស័ង្កសីប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបេះដូងនិងសរសៃឈាមប៉ុន្តែវាគឺជាលំហូរឈាមដ៏ល្អមួយដែលផ្តល់នូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គមានស្ថេរភាព។
- គ្រឿងទេស: nutmeg, cinnamon និងខ្ញី, ម្រេចស្រួចស្រួច,, របង, ការប្រមូលឱសថឱសថបង្កើនភាពត្រេកត្រអាលនិងបង្កើនចលនាឈាម។ ពួកគេក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ភាពស៊ាំនិងជួយរក្សាភាពរឹងមាំ។
- គ្រាប់និងគ្រាប់: Walnut, អាល់ម៉ុន, Pistachios គ្រាប់ដើមតាត្រាសគឺជាប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងវីតាមីន។ គ្រាប់ល្ពៅមានផ្ទុកស័ង្កសីជាច្រើន។
- អាហារសមុទ្រ: អាហារសមុទ្រទាំងអស់មានសារធាតុដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពបុរសក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីនរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ អយស្ទ័រនិងត្រីក្រហមមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។
- ផ្លែឈើ: ផ្លែបឺរចេកផ្លែស្ត្របឺរីនិងអង្កាំ, ផ្លែល្វា, ផ្លែឪឡឹកផ្លែទំពាំងបាយជូរឬ raisins ។ ផ្លែឈើសំបូរទៅដោយវីតាមីនដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍នៅពេលការការពារកង្វះវីតាមីន។ វាអាចត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយអស់កម្លាំងញឹកញាប់ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទតាមរបៀបល្អបំផុត។ គំរូត្រូវតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចាប់តាំងពីផ្លែឈើមានជាតិស្ករច្រើនដែលបង្កអន្តរាយដល់សក្តានុពលនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពសរសៃឈាម។
- កាកាវសូកូឡានិងស្រាក្រហម។
អយស្ទ័រនៃអាហារសមុទ្រទាំងអស់គឺសំបូរទៅដោយស័ង្កសីនិងសេលេញ៉ូមដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ វីតាមីនទាំងនេះត្រូវបានបំផ្លាញដោយផ្នែកក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារដូច្នេះអយស្ទ័រឆៅមានប្រយោជន៍ - សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងពួកវាត្រូវបានរក្សាទុក។ សូកូឡា។ ផលិតផលទី 2 ដែលជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់គឺពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក្តានុពល។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលបានសូកូឡាជូរចត់ដែលមានកាកាវច្រើន - វាគឺជាវាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការផលិតតេស្តូស្តេរ៉ូននិងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ តុលាការ - គ្រាប់ពូជរបស់វាមានផ្ទុកសារធាតុជាច្រើនដែលបង្កើនជំងឺបេះដូងហើយវាក៏ជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាមូលហេតុមួយនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ឫសខ្ញីក្នុងទម្រង់ជារដូវឬផឹកតែតែ។ ខ្ញីបណ្តាលឱ្យមានលំហូរឈាមចំពោះប្រដាប់ភេទ។ គ្រាប់ល្ពៅគឺស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដំបូងក្នុងសុខភាពសម្រាប់សុខភាពបុរស។ ពួកគេមានបរិមាណស័ង្កសីជាច្រើននិងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលចាំបាច់សម្រាប់ប្រព័ន្ធផ្លូវភេទរបស់បុរស។ ផ្អែកលើគ្រាប់ល្ពៅសូម្បីតែថ្នាំពេទ្យក៏ត្រូវបានផលិតផងដែរ។ អ្នកឯកទេសសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យ Walnuts ជាអាហារសម្រន់ដែលមានប្រយោជន៍។ ពួកគេនឹងក្លាយជាប្រភពដ៏ល្អនៃប្រូតេអ៊ីនបន្លែក៏ដូចជាបង្កើនកម្រិតនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន។ ស្រាក្រហមគឺជាស្រាមួយក្នុងចំណោមស្រាពីរបីប្រភេទនៃជាតិអាល់កុលដែលមិនបង្កអន្តរាយដល់សក្តានុពលប៉ុន្តែធ្វើអោយប្រសើរឡើង។ ស្រាមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយនៃសារធាតុ Resveratrol ដែលពង្រឹងនាវាដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ចរាចរឈាម។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រើវាមិនមានកញ្ចក់ច្រើនជាងមួយកែវហើយម្តងម្កាលទេព្រោះក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនណាមួយគ្រោះថ្នាក់ជាតិអាល់កុល។ សារធាតុបន្ថែមមួយចំនួនបន្ថែមដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសក្តានុពលមិនត្រូវគ្នានឹងជាតិអាល់កុល។ ស្មុគស្មាញមានតុល្យភាពបន្លែមួយត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងភេសជ្ជៈអាល់កុលទាំងអស់ដែលមានជាតិអាល់កុល - ស្មុគស្មាញអាចត្រូវបានយកដោយគ្មានការភ័យខ្លាច។
អនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់បុរស
ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពលវាគួរតែដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងព្យាបាលការឆ្លងណាមួយនៅក្នុងពេលវេលា។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងដោយមានការឈឺចាប់ឬអារម្មណ៍ឆេះអ្នកត្រូវតែទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងឫទ្ធីវង្សហើយមិនមែនជាខ្លួនឯង។ យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកបុរសជាង 150 លាននាក់ទទួលរងពីបញ្ហាជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយចង្វាក់ដែលបានពន្លឿននៃជីវិតស្ត្រេសញឹកញាប់ដំណើរការនិងការគេងមិនលក់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃបញ្ហានេះ - បញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមនិងបេះដូង។ គន្លឹះសំខាន់សម្រាប់សកម្មភាពផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អគឺការបង្កើតម្ហូបអាហារមានបទពិសោធន៍ស្ត្រេសនិងសម្រាកឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។
បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់
ការជក់បារីនិងការអាល់កុលសកម្មកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ទាំងសក្តានុពលនិងគុណភាពមេជីវិតឈ្មោល។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃជាតិនីកូទីននិងអេតាណុលលើប្រព័ន្ធផ្លូវភេទរបស់បុរសអាចនាំឱ្យមានភាពគ្មានកូន។ ការជក់បារីត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ជាពិសេសដោយស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងការផ្គត់ផ្គង់ឈាមកាន់តែអាក្រក់ទៅនឹងសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។
សរសៃប្រសាទតិចជាង
ពេលខ្លះការបរាជ័យកើតឡើងយ៉ាងច្បាស់ដោយសារតែការភ័យខ្លាចនិងការរំពឹងទុកនៃការបរាជ័យ។ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភច្រើនទេប្រសិនបើពេលខ្លះមានបញ្ហាជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គកើតឡើង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅកន្លែងធ្វើការធ្វើនៅពេលទំនេររបស់អ្នកក្នុងនោះវាបន្ធូរអារម្មណ៍និងស្ងប់ស្ងាត់អ្នក។
មើលកីឡា
ការជាប់គាំងឈាមក្នុងប្រដាប់បន្តពូជពីរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពបុរស។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យវាអាចចូលរួមក្នុងកីឡាដែលអ្នកចូលចិត្ត។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធ Kegel ពិសេសដើម្បីកែលម្អចរាចរឈាមនៅត្រង់ឆ្អឹងត្រគាក។ អត្តពលិកអាជីពជាធម្មតាមានលើសលុបហើយសក្តានុពលទទួលរងពីការពិតដែលថារាងកាយមិនមានពេលវេលាដើម្បីងើបឡើងវិញ។ កីឡាមានសារសំខាន់សម្រាប់សារពាង្គកាយទាំងមូល។
បរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
អាហារដែលមានសុខភាពល្អគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពល្អ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលបានទាំងអាហារសាច់និងអាហារពេញកុំភ្លេចអំពីស្រស់ថ្លានិងអាហារសមុទ្រដែលជាទូទៅមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ប្រជាជនរុស្ស៊ី។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិនឱ្យមានវិធីបែបនេះដើម្បីសន្សំវីតាមីនជាច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - ដើម្បីសម្លអា្យោល, រំពុះ, ធ្វើឱ្យចានចំហុយមានបន្លែឆៅ។
ធ្វើតាមទំងន់
ម៉ាស់ខ្លាញ់លើសកាត់បន្ថយការផលិតតេស្តូស្តេរ៉ូននិងរំញោចផលិតកម្មអេស្ត្រូសែនផ្ទុយពីអ័រម៉ូន។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមានទម្ងន់លើសទម្ងន់គឺទំនងជាទទួលរងពីបញ្ហាសក្តានុពល។
ដឹកនាំជីវិតផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អ
អវត្ដមាននៃសកម្មភាពផ្លូវភេទបាតុភូតដែលនៅទ្រឹងកើតឡើងដែលបង្កបញ្ហាជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ សកម្មភាពផ្លូវភេទទៀងទាត់ជាមួយដៃគូអចិន្រ្តៃយ៍កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកកំពង់ផែនិងងាប់លិង្គ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទំនាក់ទំនងដោយឯកឯងនិងសកម្មភាពហួសប្រមាណអាចបង្កអន្តរាយ។
ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
វាចាំបាច់ក្នុងការពង្រឹងអភ័យឯកសិទ្ធិជាមួយនឹងការឡើងរឹងពន្លឺដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់។ សារពាង្គកាយដែលខ្សោយគឺស្ថិតនៅក្រោមជំងឺដូច្នេះអ្នកមិនអាចកម្តៅបានទេ
ទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងពេលវេលា
ការពិនិត្យមើលដោយអ្នកផ្ទុកតម្រូវ urilegist នឹងជួយដកបញ្ហាដែលអាចកើតមានមុនពេលពួកគេធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍។ ជាមួយនឹងអាយុភាពញឹកញាប់នៃបញ្ហាផ្លូវភេទកើនឡើងហើយគ្រូពេទ្យនឹងត្រូវពិគ្រោះញឹកញាប់។
សំណួរនិងចម្លើយពេញនិយម
ប្រឈមនឹងបញ្ហាណាមួយដែលទាក់ទងនឹងសក្តានុពលបុរសជាធម្មតាមិនប្រញាប់ទាក់ទងអ្នកឯកទេស។ យើងនឹងវិភាគសំណួរដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតអំពីសក្តានុពល។
តើអាចបង្កើនសក្តានុពលបុរសដែលមានអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវបានទេ?
វាអាចទៅរួចប្រសិនបើបញ្ហាភាគច្រើននៅក្នុងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភកង្វះវីតាមីនឬធាត់។ ការកាត់បន្ថយទំងន់និងការកែលម្អរបបអាហារអ្នកអាចមានឥទ្ធិពលលើសក្តានុពល។ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការឆ្លងមេរោគឬជំងឺអ័រម៉ូនអាហាររូបត្ថម្ភដ៏ត្រឹមត្រូវមួយអាចមិនគ្រប់គ្រាន់ទេប៉ុន្តែវានៅតែជួយសម្រួលដល់វគ្គនៃជំងឺនេះ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសក្តានុពលចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននិងការបំភាន់ "។
ជាមួយនឹងអាយុ, ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើនដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺមហារីកសរសៃឈាមវ៉ែនតានិងអ្នកដទៃគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ប៉ុន្តែយុវជនជាធម្មតាមិនទាន់មានជំងឺបែបនេះនៅឡើយទេប៉ុន្តែពួកគេមានការភ័យខ្លាចកាន់តែខ្លាំងហើយទទួលបានភាពតានតឹងថេរ។ ក្នុងករណីនេះបញ្ហាគឺផ្លូវចិត្តនិងជីវិតផ្លូវភេទទៀងទាត់និងទទួលយកការស្អប់ខ្ពើម - សារធាតុដែលជំរុញចំណង់ផ្លូវភេទអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើង។ ភាពស្មុគស្មាញមានរុក្ខជាតិ - aphrodisiacs ដែលរួមចំណែកដល់ការស្តារភាពទន់ភ្លន់និងធម្មជាតិនៃសក្តានុពល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះផលប៉ះពាល់នៃសមាសធាតុដែលបង្កើតសមាសភាពនេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងបច្ចេកទេសវគ្គសិក្សាពីព្រោះ Aphrodes ទាំងអស់គឺជាផលប៉ះពាល់កើនឡើង។
ស្មុគស្មាញរុក្ខជាតិពិសេសមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើជំងឺសរសៃប្រសាទអាហ្វ្រិកចំនួន 5 ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរក្សាសក្តានុពលធម្មជាតិ។ ការបន្ថែមជីវសាស្ត្រសកម្មជាមួយនឹងដំណើរនៃការទទួលទានយ៉ាងហោចណាស់ 1 ខែជួយឱ្យស្តារនិងពង្រឹងមុខងារផ្លូវភេទជួយពង្រឹងការទាក់ទាញផ្លូវភេទផ្តល់ថាមពលនិងការស៊ូទ្រាំ។ ថ្នាំនេះមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេហើយវាឆបគ្នាជាមួយអាល់កុល។
ប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាពនៃភាពស្មុគស្មាញដែលមានតុល្យភាព Aphrodisiac ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបំប៉នសកម្មជីវសាស្រ្តសម្រាប់បុរសដែលជាប្រភពនៃការស្រាវជ្រាវព្យាបាលប៉ុន្តែបានចាក់ឫសទៅនឹងអតីតកាលដ៏ឆ្ងាយហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅប្រជាជនអាហ្វ្រិកពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់។ ស្មុគស្មាញមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនសក្តានុពលនិងបង្កើនការស៊ូទ្រាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយបង្កើនអារម្មណ៍ដោយមិនបង្កឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការញៀន។ ជួនកាលភ្នាក់ងាររុក្ខជាតិមិនជួយបន្ទាប់មកអ្នកផ្ទុកតម្រូវ urals អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំឬការចាក់ចាក់ដែលបង្កឱ្យនោមដែលធ្វើឱ្យឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅសម័យរដ្ឋបាល។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពនៅតែកើតមានក្នុងរយៈពេលខ្លីរាល់ពេលដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរកប្រាក់ទាំងនេះម្តងទៀត។ វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរថាមធ្យោបាយដ៏ខ្លាំងក្លាទាំងនេះមានបញ្ជីធំនៃបាតុភូតដែលមិនចង់បានដូច្នេះពួកគេត្រូវតែទទួលយកនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
ជំនឿមិនត្រឹមត្រូវអំពីសក្តានុពលរបស់បុរស
នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបនៅតែមានជំនឿមិនត្រឹមត្រូវជាច្រើនអំពីសក្តានុពល។ សូមរកមើលថាតើនេះជាអ្វីដែលពិតប៉ុន្តែអ្វីដែលជារឿងប្រឌិត។
យុវជនមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពលទេ
ជាអកុសលនេះមិនដូច្នេះទេ។ ហើយយុវជនវ័យក្មេងអាចមានបញ្ហាដោយសារហេតុផលផ្សេងៗទោះបីជាមានអាយុមានសារៈសំខាន់ច្រើនក៏ដោយ។
ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងកាត់បន្ថយសក្តានុពល
នេះមិនមែនជាការពិតទាំងស្រុងទេ។ ប៉ុន្តែមានទំនាក់ទំនងជាក់លាក់មួយ - ប្រសិនបើអ្នកជំនួសទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទទាំងអស់ជាមួយនឹងការសម្រេចកាមដោយខ្លួនការពឹងផ្អែកផ្លូវចិត្តលើដំណើរការនេះអាចកើតឡើង។ ហើយក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទពិតប្រាកដការឡើងរឹងរបស់លិង្គនឹងអាក្រក់ជាងការសម្រេចកាមដោយខ្លួនទោះបីជាសរីរវិទ្យាវាមិនប៉ះពាល់ដល់សក្តានុពលក៏ដោយ។
កីឡាសកម្មកាត់បន្ថយសក្តានុពល
ប្រសិនបើនេះជាអត្តពលិកអាជីពម្នាក់ដែលហ្វឹកហាត់ស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃហើយទទួលយកការបំពេញបន្ថែមកីឡាបន្ទាប់មកការផ្ទុកលើសទម្ងន់បែបនេះអាចហត់នឿយរាងកាយនិងកាត់បន្ថយសក្តានុពល។ ប៉ុន្តែការហ្វឹកហាត់ធម្មតាជាច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងមិនត្រឹមតែមិនមានការខូចខាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយបង្កើនសក្តានុពលផងដែរដោយសារតែការផលិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនយ៉ាងសកម្ម។
សក្តានុពលអាស្រ័យលើទំហំនៃប្រដាប់ភេទ
ជាការពិតនេះគឺជាទេវកថាមួយ។ មិនមានទំនាក់ទំនងរវាងទំហំលិង្គនិងសក្តានុពលទេ។
ការងាប់លិង្គមិនត្រូវបានព្យាបាលទេ
វាត្រូវបានព្យាបាល។ រឿងចំបងគឺត្រូវចងចាំថាទោះបីជាបញ្ហាបានកន្លងផុតទៅហើយក៏ដោយក៏ច្រើនអាចព្យាបាលបានដែរប្រសិនបើអ្នកបង្កើតបុព្វហេតុឫស។ ក្នុងការព្យាបាលថ្នាំព្យាបាលរោគវះកាត់និងសូម្បីតែការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានប្រើ។