បង្កើនប្រសិទ្ធភាពក្នុងឱសថបុរាណបុរស

បុរសពេញវ័យគ្រប់រូបអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដូចជាការថយចុះនៃកម្លាំង។"ភ្លើងឆេះមិនទៀងទាត់" ធ្វើឱ្យអ្នកស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីស្តារសមត្ថភាពរបស់អ្នកឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស - បុរសត្រូវបានរៀបចំដូច្នេះពួកគេមិនអាចពិចារណាជីវិតរបស់ពួកគេពេញលេញបានទេប្រសិនបើពួកគេគ្មានថាមពលនៅលើគ្រែ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការងាប់លិង្គ ជួនកាលផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពល្អ និងធ្វើឱ្យគុណភាពនៃជីវិតផ្លូវភេទប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែគួរចងចាំថា បើគ្មានការលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការងាប់លិង្គទេ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេនឹងមិនមានរយៈពេលយូរនោះទេ។វិធីសាស្រ្តដែលមានសមត្ថកិច្ច និងទូលំទូលាយគឺមានសារៈសំខាន់នៅទីនេះ រួមទាំងថ្នាំ ការព្យាបាលដោយចលនា ឬជំនួយពីអ្នកជំនាញខាងផ្លូវភេទ ក្នុងករណីមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

ហេតុផលសម្រាប់ការថយចុះថាមពល

កត្តាទាំងអស់ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កម្លាំងអាចបែងចែកជាពីរក្រុម៖ ផ្លូវចិត្ត និងសរីរាង្គ។

ចិត្តសាស្ត្រ៖

• ការងារហួសកម្លាំង និងការហត់នឿយផ្លូវចិត្តដោយសារបន្ទុកការងារខ្ពស់ (ទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់នៅកន្លែងធ្វើការ បទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្ត ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងនឹងការសិក្សា ឬដំណើរការព័ត៌មានយ៉ាងច្រើន);
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
• រោគសញ្ញាក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (ស្ថានភាពបន្ទាប់ពីមានបទពិសោធន៍ជីវិតលំបាក ដូចជាការលែងលះ ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ជាដើម);
• ការសង្ស័យខ្លួនឯង និងការថប់បារម្ភកើនឡើងដែលទាក់ទងនឹងការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ការមិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងរបស់មនុស្សម្នាក់ ទំហំលិង្គ។ល។
• Hypochondria - ការព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេកសម្រាប់សុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់នៅពេលដែលបុរសម្នាក់ស្វែងរកជំងឺដែលមិនមាននៅក្នុងខ្លួនគាត់ឬនិយាយបំផ្លើសយ៉ាងខ្លាំងពីគ្រោះថ្នាក់ដែលមានស្រាប់ហើយខ្លាចបាត់បង់អំណាចបុរសជារៀងរហូត។
• ជម្លោះជាមួយដៃគូដែលនាំឱ្យមានការបាត់ខ្លួននៃការទាក់ទាញផ្លូវភេទចំពោះនាង។

សរីរាង្គ៖

• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine: hypogonadism, ដុំសាច់ pituitary, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ក៏ដូចជាការទទួលទាន uncontrolled នៃ anabolic steroids ដើម្បីបង្កើតម៉ាសសាច់ដុំ;
• ជំងឺសរសៃឈាម៖ ការថយចុះលំហូរឈាមសរសៃឈាមទៅកាន់លិង្គ។នេះជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ atherosclerosis, ជំងឺនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម (ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង);
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ - បញ្ហាជាមួយ innervation ដោយសារតែជំងឺនៃផ្លូវ (សរសៃប្រសាទ parasympathetic, ឆ្អឹងខ្នង sacral ជាដើម);
• កត្តាពុល៖ ការជក់បារី ការសេពគ្រឿងស្រវឹង សារធាតុចិត្តសាស្ត្រ;
• កត្តាគ្រឿងញៀន៖ ជួនកាលការថយចុះនៃកម្លាំងគឺជាផលប៉ះពាល់នៃសកម្មភាពនៃថ្នាំដែលមានបំណងប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង។
• កត្តារលាក៖ រលាកក្រពេញប្រូស្តាតស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺឆ្លងតាមការរួមភេទ។

ក្នុងចំណោមហេតុផលទាំងនេះ នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែង ការចុះខ្សោយនៃធម្មជាតិផ្លូវចិត្ត (ការងារហួសកម្លាំង ភាពតានតឹង ការថយចុះនៃអារម្មណ៍) និងការចុះខ្សោយនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គដោយសារជំងឺសរសៃឈាម ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។

វាគឺនៅជាមួយពួកគេថាឱសថបុរាណជួយប្រយុទ្ធដោយជោគជ័យព្រោះហេតុផលទាំងនេះតែងតែប៉ះពាល់ដល់បុរសហើយនៅក្នុងឃ្លាំងនៃប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយមានរូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដែលសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យនិងអាចប្រើបាននៅផ្ទះ។

ឱសថរុក្ខជាតិសម្រាប់ការងាប់លិង្គ

ជាមួយនឹងការងារហួសប្រមាណ, ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការបាត់បង់កម្លាំង, សារធាតុរំញោចធម្មជាតិនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជួយ: យិនស៊ិន, អេលយូតេរ៉ូកូក, អ៊ីឈីនៀ, ស្លឹកគ្រៃ, រ៉ូឌីអូឡា រ៉ូសៀ ក៏ដូចជាសំបកឈើអុកដែលធ្វើអោយដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានលក្ខណៈធម្មតា។រូបមន្តប្រជាប្រិយផ្អែកលើពួកវាមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមៈ

• ប៉ូវកំលាំង;
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជាតិពុល;
• immunomodulatory;
• ប្រឆាំងនឹងការរលាក;
• ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
• អាដាប់ធ័រ។

វិធីយកឫសយិនស៊ិន

ផលិតផលឱសថបុរាណ និងល្បីឈ្មោះជាយូរមកហើយនេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់បុរសគ្រប់វ័យ។វាជួយស្តារកម្លាំងបុរស និងពង្រឹងភាពរឹងមាំនៅលើគ្រែ។បង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ប្រដាប់បន្តពូជ ជំរុញការផលិតអ័រម៉ូន Testosterone បង្កើនភាពទាក់ទាញ។

ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ tincture ជាតិអាល់កុល:

• ការញៀនស្រា;
• លើសឈាមសរសៃឈាម;
• ស្ថានភាពបន្ទាប់ពីជំងឺ myocardial infarction ស្រួចស្រាវ។

ដើម្បីរៀបចំ tincture អ្នកត្រូវយក 2 tbsp ។លីត្រឫសកំទេច (លក់នៅឱសថស្ថាន) និងកែវស្រា 70% ។ទុករយៈពេល 7 ថ្ងៃនៅកន្លែងងងឹត។tincture ដែលបានបញ្ចប់នឹងប្រែទៅជាពណ៌ត្នោត។វគ្គសិក្សាទទួលភ្ញៀវ: 30 ថ្ងៃ 30 ដំណក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។

ប្រសិនបើអាល់កុលត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់បុរសម្នាក់, អ្នកអាចបង្កើតសមាសភាពជាមួយទឹកឃ្មុំ។ឫស (៣ស្លាបព្រាបាយ) កិនជាម្សៅ លាយជាមួយទឹកឃ្មុំរាវ ៣៥០ក្រាម រក្សាទុកក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសប្តាហ៍ ដោយកូរម្តងម្កាល។វគ្គសិក្សាទទួលភ្ញៀវ: 30 ថ្ងៃ 1 tsp ។3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។

ឱសថបុរាណដើម្បីបង្កើនថាមពលបុរស

ជាអកុសលនៅក្នុងសម័យរបស់យើង បញ្ហានៃការបង្កើនថាមពលគឺជាការចាប់អារម្មណ៍មិនត្រឹមតែចំពោះបុរសវ័យកណ្តាល និងវ័យចំណាស់ប៉ុណ្ណោះទេ សព្វថ្ងៃនេះបញ្ហានេះកំពុងកើតមានកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងចំណោមមនុស្សជំនាន់ក្រោយ។

មូលហេតុចម្បងនៃរឿងនេះគឺរបៀបរស់នៅសម័យទំនើប ដែលមិនរួមចំណែកដល់ការរក្សានូវថាមពលនោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ វាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់មុខងារផ្លូវភេទ។អ្នកតំណាងជាច្រើននៃការរំលោភបំពានផ្លូវភេទខ្លាំងជាងការជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង ខណៈពេលដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់លើកីឡា។

យូរៗទៅ ជីវិតបែបនេះប្រាកដជានឹងនាំឱ្យមានបញ្ហាលិង្គឡើងរឹង កាត់បន្ថយការទាក់ទាញ ហើយជាទូទៅមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ជីវិតផ្លូវភេទ។

ចំណាំ

ស្ទើរតែគ្រប់អ្នកតំណាងទីពីរនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងចាប់អារម្មណ៍លើបញ្ហានៃការបង្កើនថាមពល ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តលាក់បញ្ហារបស់ពួកគេ និងបដិសេធមិនព្រមទៅជួបអ្នកឯកទេសក៏ដោយ។

ជាការពិតណាស់ ការព្យាបាលដោយថ្នាំនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាង ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រឱសថជំនួសក៏អាចប្រើបានដែរ។ឱសថប្រជាប្រិយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនឹងស្ថិតនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការថយចុះមុខងារផ្លូវភេទ។វាត្រូវបានណែនាំផងដែរឱ្យប្រើពួកវាសម្រាប់គោលបំណងបង្ការ។

ប្រសិនបើបញ្ហាកំពុងដំណើរការបន្ទាប់មកក្នុងករណីនេះវាជាការចង់បញ្ចូលគ្នានូវការទទួលទានឱសថ folk ជាមួយឱសថ។

វិធីសាស្រ្តមិនប្រពៃណីដើម្បីកែលម្អការឡើងរឹងរបស់លិង្គ

វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេដែលថាមពលមានគំនិតស្រដៀងគ្នានៅក្នុងអត្ថន័យ - ភាពជាបុរសភាពរឹងមាំរបស់មនុស្ស។ទោះបីជាការពិតដែលថានាងហាក់ដូចជាមិនដើរតួសំខាន់ក៏ដោយការបាត់បង់របស់នាងអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់បុរសទាំងស្រុង។

យោងតាមស្ថិតិ ការងាប់លិង្គត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើបុរសដែលមានអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ករណីកាន់តែញឹកញាប់នៅពេលដែលវាត្រូវបានរកឃើញចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំ។

លិង្គមិនឡើងរឹងអាចវិវឌ្ឍស្ទើរតែគ្រប់បុរស ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងពីរបៀបការពារបញ្ហានេះ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ ត្រូវព្យាបាល

វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ៖

• ស្ថានភាពអេកូឡូស៊ីមិនអំណោយផល;
• កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ;
• កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ;
• ដំណើរការរលាកនៅក្នុងសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធ genitourinary;
• ជំងឺឆ្លង;
• បញ្ហាផ្លូវចិត្ត;
• ការរងរបួសនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកនិងសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ;
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine;
• ការរំខានអ័រម៉ូន។

វាអាចជាការលំបាកណាស់ក្នុងការជៀសវាងសូម្បីតែបាតុភូតមួយក្នុងចំណោមបាតុភូតដែលបានរាយបញ្ជី ហើយដូច្នេះស្ទើរតែគ្រប់ករណីនៃការងាប់លិង្គត្រូវបានបង្កឡើងដោយឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានជាច្រើន។

សម្រាប់ការព្យាបាលបញ្ហានៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គ ទាំងឱសថបុរាណ និងឱសថបុរាណអាចត្រូវបានប្រើ។

វាអាចទៅរួចក្នុងការលុបបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងមុខងារលិង្គ ប៉ុន្តែនេះតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងពីបុរស។រឿងដំបូងដែលឱសថផ្លូវការណែនាំអ្នកជំងឺគឺត្រូវឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំ។

ក្នុងករណីខ្លះការវះកាត់អាចត្រូវបានទាមទារ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធានការបែបនេះច្រើនតែជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។

ក្នុងករណីនេះ ដើម្បីបង្កើនថាមពល បុរសត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើឱសថ folk ដើម្បីបង្កើនថាមពល។

អាហារូបត្ថម្ភដែលព្យាបាលអសមត្ថភាពផ្លូវភេទ

ដើម្បីបង្កើនថាមពលយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសប្រសិនបើបុរសមានវ័យចំណាស់ វិធីសាស្ត្រនេះនឹងមិនអាចជួយបានទេ ប៉ុន្តែវានឹងកាត់បន្ថយការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រដែលនាំឱ្យបាត់បង់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គទាំងស្រុង។

dogmas នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវគឺជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារសម្រាប់ការងាប់លិង្គ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីសាស្រ្តនៃការលុបបំបាត់ភាពមិនដំណើរការនេះមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។

សំខាន់

ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យទាក់ទងអ្នកឯកទេសមុននឹងផ្លាស់ប្តូររបបអាហារដើម្បីកំណត់រោគសញ្ញាដែលលាក់កំបាំងដែលរបបអាហារស្តង់ដារអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដែលខូចរួចហើយ។

ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អបំផុត អ្នកគួរតែធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។

មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់បុរសដែលមានបញ្ហាងាប់លិង្គ គឺជាអាហារប្រូតេអ៊ីនដែលមានបរិមាណខ្លាញ់តិចតួច។ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:

• សាច់គ្មានខ្លាញ់ - ទន្សាយសាច់មាន់ទួរគីសាច់គោសាច់ចៀមគ្មានខ្លាញ់;
• caviar ត្រី;
• legumes និងស្មៅ (បៃតង) ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារនេះ;
• គ្រាប់និងគ្រាប់;
• ស៊ុត quail និយម;
• ឈីសមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងគ្មានអំបិល;
• ត្រី (ជាចម្បងនៅក្នុងសមុទ្រ) ។

បន្ថែមពីលើអាហារប្រូតេអ៊ីន វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់ឱសថ បន្លែ (ល្ពៅ រួមទាំង zucchini ត្រសក់ និងតាមការពិត ល្ពៅជាមួយគ្រាប់) អង្ករ ធញ្ញជាតិ និងធញ្ញជាតិ។

រូបមន្តសម្រាប់ឱសថ folk

រូបមន្តដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ការស្ដារឡើងវិញនូវមុខងារទាំងអស់នៃប្រព័ន្ធបន្តពូជចំពោះបុរសមានផ្ទុកនូវឱសថដូចជា យិនស៊ិន, Rhodiola rosea, calamus rhizome និង aralia ។

សម្រាប់ការរៀបចំ decoctions និង infusions ទាំងរុក្ខជាតិខ្លួនឯងនិងឫសរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើ។

វិធីសាស្រ្តរៀបចំរបស់ពួកគេមានដូចខាងក្រោម៖

1. ទំពាំងបាយជូរ - ស្លាបព្រានៃល្បាយត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងកែវទឹកមិនលើសពី 5 នាទីបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានត្រង។វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកថ្នាំបែបនេះភ្លាមៗទេ។វាជាការប្រសើរក្នុងការទុកឱ្យពួកគេឈរពីរបីម៉ោងរហូតដល់ពួកគេត្រជាក់ចុះ។អ្នកត្រូវផឹក decoctions ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាមុនពេលញ៉ាំអាហារឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីវាផឹកបរិមាណដែលបានរៀបចំទាំងមូលក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. Infusions - ស្លាបព្រានៃល្បាយនៃឱសថមួយត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយកែវក្នុង thermos ហើយទុកចោលរយៈពេល 8-12 ម៉ោង។បន្ទាប់ពីនោះភ្នាក់ងារត្រូវបានត្រង។ផឹក infusions មុនពេលអាហារឬនៅចុងបញ្ចប់នៃអាហារក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនៅក្នុងផ្នែកតូច។
3. Tinctures - 100-200 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានកំទេចនិងចាក់ជាមួយ 0. 5 លីត្រនៃជាតិអាល់កុលឬ vodka បន្ទាប់ពីនោះល្បាយនេះត្រូវបាន corked និងដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ។វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំភេសជ្ជៈព្យាបាលនេះគឺមានរយៈពេលយូរបំផុតចាប់តាំងពីថ្នាំនេះត្រូវបានរៀបចំមិនមែនក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃប៉ុន្តែច្រើនរហូតដល់ 2-3 សប្តាហ៍។មុនពេលប្រើ tincture មិនចាំបាច់ត្រងទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេយកក្នុង 10-15 ដំណក់ (ជួនកាលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើនកម្រិតថ្នាំដល់ 25 មីលីលីត្រក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ) ។វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផឹកសមាសភាពបែបនេះមុនពេលអាហារទោះជាយ៉ាងណាមានរូបមន្តដែលផ្តល់សម្រាប់ការទទួលយកបន្ទាប់ពីអាហារមួយ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃ tinctures អាស្រ័យលើជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃឱសថនិងការរៀបចំរបស់វា។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំដែលបានរាយបញ្ជីគឺសមរម្យសម្រាប់រុក្ខជាតិទាំងអស់និងការប្រមូលពីពួកគេ។បន្ទាប់មក យើងនឹងពិចារណាអំពីតម្លៃអ្វីដែលបុរសដែលប្រឈមនឹងបញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងឱសថ folk?

ជារឿយៗបុរសដែលទទួលរងពីអសមត្ថភាពផ្លូវភេទសំណួរកើតឡើងតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនថាមពលនៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយឱសថ folk? តើវាអាចទៅរួចជាគោលការណ៍ទេ?

ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចព្យាបាលបញ្ហាងាប់លិង្គនៅផ្ទះបាន។ប៉ុន្តែការព្យាបាលមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះឱសថបុរាណទេ។ឱសថផ្សេងៗត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

កុំរំខានដល់ការហាត់ប្រាណ និងរបបអាហារមានតុល្យភាព។សូម្បីតែអ្នកជំនាញខាង urologist និង andrologists ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ ព្រោះគ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន និងបារីកាត់បន្ថយថាមពលបុរសយ៉ាងខ្លាំង។

Tinctures និង decoctions ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព

tinctures និង decoctions រុក្ខជាតិមួយចំនួននឹងជួយយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងការពង្រឹងសក្តានុពលនៅផ្ទះ។ជាការពិតណាស់អ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកតែលើរូបមន្តប្រជាប្រិយទេ។អសមត្ថភាពគឺជាជំងឺដែលត្រូវព្យាបាលឱ្យបានទូលំទូលាយ។

មុនពេលប្រើ decoctions និង tinctures ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងចំណង់ផ្លូវភេទ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ឱសថរុក្ខជាតិទាំងអស់មាន contraindications និងផលប៉ះពាល់ - ការពិតនេះក៏ត្រូវតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនី។

នេះគឺជាឧបករណ៍ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖

1. Fuck tincture ។ជួយស្តារឡើងវិញនូវ riser ដ៏មានឥទ្ធិពល បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ និងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំង។ដើម្បីរៀបចំឱសថអ្នកត្រូវលាយ 50 ក្រាមនៃ horseradish និង 50 ក្រាមនៃជាតិស្ករ។ដាក់សមាសភាពនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ 10-12 ម៉ោងបន្ទាប់មកត្រង។យក 10-15 ដំណក់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. tincture ជាតិអាល់កុលនៃ Eleutherococcus ។ជួយស្តារការឡើងរឹងរបស់លិង្គតាមធម្មជាតិ បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ និងកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនក្នុងឈាម។Eleutherococcus ក៏ជួយពន្យារការរួមភេទផងដែរ។ដើម្បីរៀបចំ លាយឫស Eleutherococcus ជាមួយ vodka ក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 15 បន្ទាប់ពីនោះសមាសភាពត្រូវបានដាក់ក្នុងធុងកញ្ចក់មួយហើយផ្ញើទៅទូទឹកកកសម្រាប់មួយខែ។បន្ទាប់មកប៉ះពាល់តាមរយៈ cheesecloth ។ផឹក 20 ដំណក់ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
3. ឱសថ Hypericum decoction ។ជួយពង្រឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ និងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា។ដើម្បីរៀបចំ ចាក់ 50 ក្រាមនៃ wort ផ្លូវ John's ស្ងួតនិង chopped ជាមួយទឹក 300 មីលីលីត្ររំពុះលើកំដៅទាបសម្រាប់ 20 នាទីបន្ទាប់មកត្រជាក់និងសំពាធ។ផឹក 100 មីលីលីត្រ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
4. decoction នៃ peppermint និង thyme ។យកសមាសធាតុរុក្ខជាតិក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នាចាក់មួយលីត្រនៃទឹករំពុះ, រំពុះសម្រាប់ 20-25 នាទី។តម្រង។ផឹក 100-200 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
5. tincture ជាតិអាល់កុលនៃយិនស៊ិន។វាមានឥទ្ធិពលរំញោចខ្លាំងលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។សារធាតុ tincture ជួយកែលម្អមុខងារលិង្គ បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ បំបាត់រោគសញ្ញា asthenic និងស្តារដំណើរការល្អ។វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរៀបចំ tincture មួយជំហានម្តង ៗ ។វាចាំបាច់ក្នុងការលាយឫសយិនស៊ិន (ស្ងួត) ជាមួយអាល់កុលក្នុងសមាមាត្រ 1: 15 ។ដាក់សមាសភាពនៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយបន្ទាប់មកផ្ញើវាទៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់រយៈពេលមួយខែ។បន្ទាប់ពី 30 ថ្ងៃ, ប៉ះពាល់តាមរយៈ cheesecloth ។យក 10-15 ដំណក់ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ឱសថបុរាណអាចប្រើបានមិនលើសពី 1-2 ខែ។

ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់

ជាការពិតណាស់វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើនថាមពលនៅផ្ទះក្នុងរយៈពេល 1 ថ្ងៃ។ការស្តារមុខងារលិង្គឡើងវិញ គឺជាដំណើរការដ៏វែងមួយ ដែលតម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះច្បាប់មួយចំនួន។

វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។បុរសដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ស្តារមុខងារផ្លូវភេទបានលឿនជាងមុន ទទួលរងនូវជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងមិនសូវងាយកើតជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត និងក្រពេញប្រូស្តាត adenoma ។

វាជាកាតព្វកិច្ចក្នុងការបដិសេធពី៖

1. សារធាតុញៀន។ថ្នាំណាមួយមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ប្រព័ន្ធប្រសាទ ប្រព័ន្ធ endocrine ប្រព័ន្ធបន្តពូជ ប្រព័ន្ធ hepatobiliary ។ម្យ៉ាងទៀត ការញៀនបំផ្លាញចិត្តមនុស្ស។ការប្រើប្រាស់ថ្នាំច្រើនតែនាំឱ្យដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល ការស្លាប់ដោយសារការប្រើជ្រុល និងផលវិបាកផ្សេងទៀត។សូម្បីតែកញ្ឆាដែលហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ប៉ះពាល់ដល់ថាមពលអវិជ្ជមាន។
2. ការជក់បារី។ខ្លឹមសារនៃជាតិតាត្រៅ និងជាតិនីកូទីនក្នុងបារីបញ្ឈប់មនុស្សតិចតួច ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍។សារធាតុទាំងនេះមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសរសៃឈាម និងប្រព័ន្ធ endocrine ។គ្មានឱសថ និងឱសថបុរាណណាអាចជួយបាន នៅពេលដែលអ្នកជំងឺបន្តជក់បារី។ប្រសិនបើមិនមានឆន្ទៈគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបោះបង់ចោលបារីធម្មតាទេ អ្នកជំនាញខាង urologist ណែនាំឱ្យប្រើអេឡិចត្រូនិច។បារីអេឡិចត្រូនិកមិនមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងទេ ប៉ុន្តែវាបង្កគ្រោះថ្នាក់តិចជាងដល់សុខភាព។
3. ជាតិអាល់កុលឱសថ និងឱសថបុរាណដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវថាមពលគឺមិនឆបគ្នាជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹង។ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលណាមួយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចមានគឺផឹកស្រាក្រហមស្ងួត 1 កែវម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកព្យាបាលរោគ និងគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ នឹងជួយកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់។

តួនាទីនៃការហាត់ប្រាណ និងអាហារូបត្ថម្ភ

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់សម្រាប់បញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹង ហើយធ្វើចលនាច្រើន នោះគាត់នឹងអាចកម្ចាត់លិង្គមិនរឹងបានដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។សកម្មភាពរាងកាយមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទាំងមនុស្សធំ និងបុរសវ័យក្មេង។

Update៖ បុរសខ្សោយកម្លាំងអាចព្យាបាលបានទេ?

នៅពេលលេងកីឡាមានការកើនឡើងនៃការសំយោគអ័រម៉ូន testosterone ការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាលំហូរឈាមនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកមានភាពប្រសើរឡើងហើយសាច់ដុំនៃជាន់អាងត្រគាកត្រូវបានពង្រឹង។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការចូលរួមក្នុងការហែលទឹក អត្តពលកម្ម ឬការលើកទម្ងន់ ការលេងកីឡា ការដើរ Nordic ។នៅផ្ទះអ្នកអាចធ្វើ squats ហាត់ប្រាណ "កង់", lunges ។វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការអនុវត្ត qigong ឬយូហ្គានៅផ្ទះ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់កម្លាំង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារសក្តានុពលជាមួយនឹងឱសថ folk និងមិនមានការយល់ច្រឡំនៅក្នុងភាពខុសគ្នានៃមធ្យោបាយនិងវិធីសាស្រ្ត? យើងនឹងព្យាយាមរៀបចំជាប្រព័ន្ធនូវឱសថបុរាណសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពចំពោះបុរសតាមរបៀបដែលវាច្បាស់ថាឱសថបុរាណសម្រាប់ការបង្កើនថាមពលគឺ "ទទួលខុសត្រូវ" សម្រាប់អ្វី ហើយយើងក៏នឹងជ្រើសរើសឱសថប្រជាប្រិយដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងប្រភេទនីមួយៗផងដែរ។

មានមូលនិធិដែលត្រូវបានទទួលយកដោយវគ្គសិក្សា ប៉ុន្តែក៏មានមូលនិធិដែលអាចប្រើបានក្នុងគ្រាអាសន្នផងដែរ។ដោយបានសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វត្ថុទាំងនោះ និងរបស់ផ្សេងទៀត អ្នកអាចកំណត់នូវអ្វីដែលអាចទទួលយកបានបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តឱសថ folk សម្រាប់សក្តានុពលនៅក្នុងពេលវេលានិងទីកន្លែង

តើឱសថបុរាណអ្វីខ្លះដែលបង្កើនថាមពល? ចម្លើយគឺអាស្រ័យលើអ្វីដែល ក្នុងករណីនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមានថាមពល។កម្លាំងគឺជាសមត្ថភាពរបស់បុរសក្នុងការរួមភេទពេញលេញ។នោះគឺបុរសម្នាក់នៅក្នុងការបកស្រាយនេះឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើននៃដំណើរការនៃការដឹងពីសក្តានុពលផ្លូវភេទរបស់គាត់:

• ការទាក់ទាញ (libido);
• ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ (ជាមួយនឹងការដោះលែងពី 5 ទៅ 8 ដំណាក់កាល);
• ការបញ្ចេញទឹកកាម (បាញ់ទឹកកាម) ។

ក្នុងន័យទូលំទូលាយ មនុស្សជួនកាលរួមបញ្ចូលនៅក្នុងគំនិតនៃ "សក្តានុពល" សមត្ថភាពរបស់បុរសដើម្បីក្លាយជាឪពុក។នោះគឺដើម្បីផ្តល់នូវបរិមាណ និងគុណភាពនៃមេជីវិតឈ្មោលដែលនឹងធានាដល់ការបន្តនៃគ្រួសារ។

ប៉ុន្តែទោះបីជាយើងមិនរាប់បញ្ចូលកត្តានេះក៏ដោយ វានៅតែច្បាស់ថាដំណាក់កាលទាំងបីដែលបានរាយបញ្ជីខុសគ្នានៅក្នុងខ្លឹមសារ និងយន្តការសរីរវិទ្យា។ម៉្យាងទៀតដើម្បីឱ្យសំណួរនៃភាពងាប់លិង្គកើតឡើងវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមានការរំលោភបំពាននៅដំណាក់កាលណាមួយ។

ដោយសារជំងឺបែបនេះអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលផ្សេងៗ វិធីសាស្រ្តព្យាបាល និងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងឱសថប្រជាប្រិយនឹងអាស្រ័យលើដំណាក់កាលដែលបុរសមានបញ្ហា។

ការទាក់ទាញ (libido)

ទីមួយ បុរសម្នាក់ត្រូវតែមានអារម្មណ៍ចង់បាន ដែលនៅក្នុងបរិយាកាសវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានគេហៅថា libido ហើយនៅក្នុងមនុស្សទូទៅត្រូវបានគេហៅថា ភាពទាក់ទាញ តណ្ហា ចំណង់។

ថាមពលនៃចំណង់ផ្លូវភេទអាចមិនត្រូវបានអមដោយការឡើងរឹងរបស់លិង្គជាបន្តបន្ទាប់ ប៉ុន្តែបើគ្មានការជម្រុញផ្លូវភេទដំបូងឡើយ (ទោះបីជាវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធានាការឡើងរឹងរបស់លិង្គក៏ដោយ) ការរួមភេទប្រែទៅជាដំណើរការគ្មានជីវិត។

លើសពីនេះ ចំណង់ផ្លូវភេទអាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធ endocrine ជាទូទៅ និងលើកម្រិតនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននៅក្នុងសេរ៉ូមជាពិសេស។

ការបញ្ចេញទឹកកាម

បញ្ហានៃការបង្កើនថាមពលជាមួយនឹងប្រធានបទនៃការបញ្ចេញទឹកកាមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាក្បួននៅក្នុងករណីនៃការឆាប់ចេញទឹកកាម និងមិនសូវជាញឹកញាប់នៅក្នុងករណីនៃការពន្យាពេលនៃការបញ្ចេញទឹកកាមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ដូចនៅដំណាក់កាលមុន ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុរស និងស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងគ្រឿងកុំព្យូទ័ររបស់គាត់ប៉ះពាល់ដល់លក្ខណៈនៃដំណើរការនេះ។

នៅផ្ទះជាមួយនឹងឱសថប្រជាប្រិយ ជំងឺផ្លូវចិត្តបែបនេះក៏ត្រូវបានព្យាយាមព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំបន្ធូរអារម្មណ៍នៃការផលិតផ្ទាល់របស់ពួកគេផងដែរ - ជាញឹកញាប់តែ និង decoctions ដោយផ្អែកលើ mint និង lemon balm ។

ដំបូន្មាន

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំចំពោះបុរសជាមួយនឹងឱសថ folk នៅក្នុងករណីបែបនេះ ភាគច្រើនទំនងជានឹងមិនមានការប្រែប្រួលនៃការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបង្កើតវិធីសាស្រ្តបុគ្គលនោះទេ។

Andrologist សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនសន្មតថាការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែមិនមែនជាសរីរាង្គទេប៉ុន្តែជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលត្រូវតែបោះចោលនៅពេលណាត់ជួបជាមួយអ្នកជំនាញខាងផ្លូវភេទឬចិត្តវិទូ។

នៅទីនោះ បញ្ហានៃរយៈពេលបទដ្ឋានបុគ្គល មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញទឹកកាម នឹងត្រូវបានកែដំរូវ បញ្ហានៃការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែ។ល។ នឹងត្រូវបានលើកឡើង។

ក្នុងចំណោមកត្តាចិត្តសាស្ត្រដែលជះឥទ្ធិពលដល់បញ្ហានៃការបញ្ចេញទឹកកាម មនុស្សម្នាក់អាចដាក់ឈ្មោះដំណើរការរលាកនៅក្នុងផ្នែកបន្ថែមនៃក្រពេញប្រដាប់បន្តពូជ ប៉ុន្តែពួកវាក៏ត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងកត្តាចិត្តសាស្ត្រផងដែរ ដែលបង្កើតបានជារូបភាពរួម។ជាទូទៅ ប្រពៃណីប្រជាប្រិយអនុវត្តឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តដោយប្រយោលជាមួយនឹងការថយចុះដោយផ្ទាល់នូវភាពប្រែប្រួលនៃលិង្គរបស់លិង្គ៖

1. ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តគឺដោយសារតែការសម្របខ្លួនរបស់បុរសម្នាក់ដែលបានទទួលសំណងអព្ភូតហេតុមួយពីដៃរបស់អ្នកព្យាបាលដែលមានសិទ្ធិអំណាច។
2. ភាពរសើបត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយប្រើមួនដែលមានមូលដ្ឋានលើ lidocaine ឬថ្នាំស្ពឹក ក៏ដូចជាការប្រើស្រោមអនាម័យជាមួយនឹងទឹករំអិល "ត្រជាក់" ។

ដូចនេះ ដោយប្រើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងលើ យើងបានប្រមូលនូវវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីបង្កើនថាមពល ដែលឥឡូវនេះយើងអាចបង្កើតកំពូលដោយខ្លួនឯងបានល្អបំផុត។វារួមបញ្ចូលទាំងវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយនិងផលិតផលដូចខាងក្រោម:

• ផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភនៃកំពូលក្នុងការតែងតាំង "វិធីបង្កើនថាមពលនៅផ្ទះ" ត្រូវបានតំណាងដោយគ្រាប់ល្ពៅខ្ទឹម thyme និង celery (ពួកវាធ្វើសកម្មភាពលើប្រព័ន្ធផ្សេងៗគ្នាហើយមិនផ្តល់សំណងសម្រាប់សកម្មភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក);
• ផ្នែកនៃនីតិវិធីត្រូវបានតំណាងដោយសកម្មភាពរាងកាយជាប្រព័ន្ធ និងការម៉ាស្សានៃប្រដាប់បន្តពូជ ក្រពេញប្រូស្តាត និងរាងកាយទាំងមូល។

ចំពោះផលិតផល និងវិធីសាស្រ្តដែលបានរាយបញ្ជី អ្នកអាចបន្ថែមរូបមន្តទូទៅមួយចំនួន ដែលយោងទៅតាមទំនៀមទម្លាប់ប្រជាប្រិយ ឆ្លើយទាំងសំណួរអំពីរបៀបបង្កើនថាមពលបុរស ក្នុងករណីមិនមានជំងឺសរីរាង្គធ្ងន់ធ្ងរ និងសំណួរអំពីរបៀបព្យាបាលការងាប់លិង្គ ប្រសិនបើ រោគសាស្ត្រត្រូវបានបង្ហាញរួចហើយ។

រូបមន្តសម្រាប់ tinctures, decoctions, ដកស្រង់

ការស្ដារឡើងវិញនូវសក្តានុពលជាមួយនឹងឱសថ folk រួមបញ្ចូលទាំងការរៀបចំនៃ tinctures និងការដកស្រង់ដោយផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹង decoctions នៃឱសថជាច្រើន។ប៉ុន្តែសារធាតុ tincture លើជាតិអាល់កុលនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែវាត្រូវបានគេប្រើក្នុង 1-2 ស្លាបព្រាបាយ (អាស្រ័យលើរូបមន្ត) ហើយមិនមែនក្នុងកែវទេ។

Tincture ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពគឺត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃ Rhodiola rosea, យិនស៊ិន, calamus និងឫស aralia ។ដើម្បីធ្វើដូចនេះ 200 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមលាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាត្រូវបានកំទេចនិងចាក់ជាមួយ 0. 5 លីត្រនៃ vodka ។ល្បាយត្រូវតែត្រូវបាន infused សម្រាប់ 15-20 ថ្ងៃ។កំរិតដែលបានណែនាំនៃការដកស្រង់ (ដកស្រង់) គឺ 15 ដំណក់មុនពេលញ៉ាំអាហារជាមួយនឹងការកើនឡើងអតិបរមារហូតដល់ 25 ដំណក់។

អ្នកអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងឱសថ folk ដោយប្រើ decoction នៃរុក្ខជាតិដូចគ្នា។មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានអានុភាពបែបនេះត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃល្បាយមួយស្លាបព្រាបាយដែលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹក 200 មីលីលីត្រហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 3 ទៅ 5 នាទី។បន្ទាប់ពីរំពុះទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាមុនពេលអាហារនីមួយៗ។

សម្រាប់ភាពខ្លាំងរបស់បុរស, infusion ក៏អាចត្រូវបានរៀបចំពីរុក្ខជាតិដូចគ្នាទាំងនេះក្នុងរយៈពេល 10-12 ម៉ោង។មួយស្លាបព្រានៃល្បាយត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនៅក្នុង thermos និងត្រងបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលក្នុងមួយថ្ងៃ។infusion បែបនេះគឺស្រវឹងដើម្បីបង្កើនថាមពលក្នុងផ្នែកតូចៗនៅពេលថ្ងៃដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំវាពីយប់ដល់ព្រឹក។

សូម្បីតែជាមួយនឹងល្បាយឱសថដ៏មានអានុភាពបែបនេះក៏ដោយ ក៏គេមិនគួររំពឹងថានឹងមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងឱសថបុរាណក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃ ឬលឿនជាងនេះឡើយ ព្រោះនេះអាចកើតមានលុះត្រាតែមូលហេតុនៃជំងឺនេះមានលក្ខណៈផ្លូវចិត្ត ហើយត្រូវបានដកចេញពីធម្មជាតិ។

ឱសថផ្លូវការ សូម្បីតែរូបមន្តប្រជាប្រិយដ៏ល្អបំផុត ដែលបង្កើនការទាក់ទាញ និងការឡើងរឹងរបស់លិង្គជាបណ្តើរៗ ច្រើនតែចាត់ទុកថាមិនមែនជាថ្នាំព្យាបាលទេ ប៉ុន្តែជាវិធានការបង្ការ - ឱកាសញ៉ាំអាហារបានល្អ និងបង្កើនកម្លាំងបុរស។

ឱសថដែលបង្កើនថាមពលក្នុងឱសថបុរាណបុរស

តើរុក្ខជាតិមានប្រសិទ្ធភាពឬទេ? ត្រូវហើយ ឱសថបុរាណដែលមានអាយុកាលរាប់សតវត្សបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីរឿងនេះ។រូបមន្តសម្រាប់ infusions និង decoctions ជាច្រើនត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន។

តើមានរុក្ខជាតិដែលធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗទេ? ទេ នេះគឺជាដំណើរការបណ្តើរៗ ដែលតម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះការណែនាំ និងរូបមន្ត។

ចំណាំ

តើឱសថតែងតែជួយទេ? មិនមែនជានិច្ចទេ។ការងាប់លិង្គ (ពាក្យដែលប្រើក្នុងអវត្ដមាននៃកម្លាំង) កើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។រោគសាស្ត្រនេះអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយជំងឺឆ្លងនៃប្រព័ន្ធ genitourinary, ជំងឺផ្លូវចិត្ត, ដុំសាច់ផ្សេងៗនិងរបួស។មុនពេលព្យាបាលជាមួយវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យបង្កើតមូលហេតុនៃបញ្ហានិងថែរក្សាការលុបបំបាត់របស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើមិនមានហេតុផលដែលអាចមើលឃើញទេ ហើយអ្នកចង់បង្កើនថាមពលជាមួយឱសថ យើងបានប្រមូលនូវរូបមន្តដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតសម្រាប់ឱសថជំនួសពីប្រជាជនផ្សេងៗគ្នានៃពិភពលោក។អាន, រៀបចំ, អនុវត្ត។